三亚旅游吃海鲜注意事项和禁忌

三亚旅游吃海鲜注意事项和禁忌
  • 本文导读:您可以在本文了解到以下2个知识点
    1、三亚旅游吃海鲜注意事项
    2、三亚旅游吃海鲜禁忌
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三亚旅游吃海鲜注意事项

1、自己购买海鲜可以到第一市场或者胜利路的水产市场,那里的海鲜价格较便宜,种类也较多。购买时要把袋子底部戳洞排水;

2、海鲜不宜与富含鞣酸的水果如柿子、葡萄、山楂等一起吃,如果要吃的话至少应间隔两个小时,因为鞣酸会破坏海鲜中的优质蛋白,大大降低海鲜的营养价值。

3、吃海鲜时,适量喝点白酒和米醋,不宜喝啤酒,因为食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多尿酸,从而引发痛风;

4、吃海鲜后,一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品,且不要马上去游泳;

5、海鲜富含高蛋白,对蛋白质过敏的人请不要贪食,海鲜中毒即由此引起;

6、吃海鲜不宜喝啤酒 ,因为食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风。

7、海鱼的头部富含矿物质砷,在大量维生素C的作用下会转化成有毒的3价砷(As3+)状态,其毒性相当于砒霜,因此应避免在吃海鱼前后两小时内服用维生素C药丸。

8、许多驴友说海鲜与椰子不宜同食,椰汁固然清甜可口,为了吃得放心,大家还是注意点为好哈。

9、虾蟹鱼可多吃,少吃螺类,因为比较脏;

10、不要点黄油焗龙虾,既油腻又太大,人少吃尽量不点,比较浪费。

三亚海鲜展示

三亚旅游吃海鲜禁忌

蟹的禁忌:蟹类是凉性食物,胃肠不好的应少食,吃时应配以姜醋。在煮螃蟹时,可以加入一些紫苏叶、鲜生姜,减其寒性。脾胃虚寒的及感冒未好或者腹泻的人忌食,怀孕妇女忌食。死螃蟹忌食,易造成中毒。

虾的禁忌:对虾有过敏症的忌食;有高血压、动脉硬化、急性炎症和面部痤疮者,可减少食用;虾忌与鹿肉同食。

鲫鱼的宜忌:适宜孕妇产后滋补、肾炎水肿、脾胃虚弱进行滋补。但感冒发烧时不适合食用,另外,鲫鱼不适合和大蒜、砂糖、荠菜、猪肝、鸡肉、鹿肉以及中药的麦冬一同食用。

此三亚攻略三亚旅游吃海鲜注意事项如果您读完后还有其它疑问请与成都海外旅行社九州旅游网客服联系,或点击返回三亚自助游攻略栏目查看其它攻略,本文于2017-03-06更新。

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